Nos actions 

 

Ateliers

L'ASEPT Centre- Val de Loire développe des programmes de prévention santé pour les personnes de à partir de 50 ans, quel que soit le régime d'assurance maladie et retraite.

Le coût pour l'ensemble du cycle (de 7 à 10 séances) est de 15€

Ces programmes se déclinent en 4 cycles d'ateliers qui se déroulent indépendamment les uns des autres :

 

 

Conçus de façon plaisante, les ateliers se déroulent en petits groupes dans un ambiance conviviale

Ils alternent recommandations scientifiques et conseils pratiques, animations ou exercices ludiques (ateliers du bien vieillir, ateliers nutrition) où chacun a droit à la parole et peut s'entraîner en stimulant ses fonctions cérébrales (ateliers mémoire) ou améliorer son équilibre (ateliers prévention des chutes).

Avec les animateurs, c'est l'occasion d'échanger sur les bonnes pratiques, de faire le point sur ses connaissances, d'acquérir de nouveaux réflexes pour rester en bonne santé au quotidien le plus longtemps possible.

En amont des cycles d'ateliers, des conférences sont organisées avec des professionnels, ouvertes gratuitement à tous. Elles abordent différents thèmes de santé et de présenter les différents programmes d'ateliers proposés pour les séniors.

A l'issue de ces rencontres, les participants peuvent se pré-inscrire ou s'inscrire aux ateliers à venir.

Offre "Bienvenue à la retraite"

Découvrez les pièces de théâtre que l'ASEPT Centre- Val de Loire pilote avec l'inter-régimes en cliquant sur l'image ci-dessous : 

Ateliers Vitalité
Ateliers mémoire
Ateliers nutrition
Ateliers équilibre prév. des chutes
En voir plus
Offre "Bienvenue à la retraite"
En voir plus
 

Programmation de nos actions 2018